Lerne jetzt, wie du authentisch Nein sagst, klare Grenzen setzt und endlich dein eigenes Leben führst!
Mit leicht umsetzbaren Strategien und echten Praxistipps endlich raus aus alten Mustern, rein ins erfüllte Leben!
90 Minuten
Kostenlos
Online
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Online Training: Nein sagen & Grenzen setzen
Freie Plätze:
/ 200

Das Online-Training für echte Selbstbestimmung: Nein sagen, Grenzen setzen, frei leben!
In diesem Online-Kurs mit Ecki Raff findest du heraus, wie du Menschen freundlich, aber bestimmt Grenzen aufzeigst, ohne Angst vor Ablehnung oder Konflikten. Du lernst die Ursachen für People Pleasing und erkennst, was du wirklich willst. Mit erprobten Tools stärkst du Schritt für Schritt deinen Selbstwert, veränderst Blockaden und etablierst nachhaltige Gewohnheiten. Am Ende hast du endlich einen klaren, sicheren Fahrplan für mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und echte Lebensfreude, beruflich wie privat.
Grenzen setzen mit Strategie:
Der Gamechanger für dein Selbstwertgefühl
Du erfährst, wie du in Alltagssituationen unkompliziert deine Bedürfnisse formulierst, damit andere dich wirklich respektieren. Mit praktischen Vorlagen und Checklisten identifizierst du emotionale, zeitliche und körperliche Grenzen, setzt sie souverän um und bleibst dabei authentisch. Du lernst, wie Warnsignale für Überforderung aussehen und wie du sie klar kommunizierst – ohne dich jemals wieder rechtfertigen zu müssen.
Gerade für Coaches, Unternehmer:innen, Vielbeschäftigte und alle, die alte Muster endgültig hinter sich lassen wollen mit wenig Aufwand und maximaler Wirkung.
Strategisch, einfach und sofort umsetzbar für dauerhafte Freiheit im Alltag.
Gerade für Coaches, Unternehmer:innen, Vielbeschäftigte und alle, die alte Muster endgültig hinter sich lassen wollen mit wenig Aufwand und maximaler Wirkung.
90 Minuten, die dein Leben verändern: Online-Kurs für echte Selbstbestimmung!
Nur diesen Monat gratis statt 127,00 € – offen für alle, die sich endlich abgrenzen und stärken wollen! Das Training findet komplett online statt, du benötigst kein Vorwissen.
Nach 90 Minuten hast du einen klaren, praxiserprobten 90-Tage-Plan mit allen Übungen, Vorlagen und exklusiven Bonusmaterialien. Geeignet für Berufstätige, Coaches, Führungskräfte, Eltern und alle, die sich nach mehr innerer Ruhe und Selbstbestimmtheit sehnen. Nutze die Chance, bevor alle Plätze vergeben sind!
Was kannst du vom Training erwarten?
Warum fällt Grenzen setzen so schwer?
Du verstehst, warum du immer wieder Ja sagst und wie du People-Pleasing erkennst.
Welche Muster aus Kindheit und Umfeld beeinflussen dein Verhalten wirklich?
Deine wahren Bedürfnisse finden
Lerne, was du wirklich willst, statt immer Erwartungen anderer zu erfüllen.
Werte erkennen und eigene Wünsche gegenüber anderen vertreten.
Gesunde Grenzen im Alltag
Erkenne verschiedene Grenzenarten und wie sie deinen Alltag beeinflussen.
Erhalte praktische Tools, um Warnsignale zu deuten und dich selbst zu schützen.
Souverän Nein sagen
Bekomme sofort einsatzfähige Formulierungen. Ohne Ausreden, ohne Schuldgefühle.
So bleibst du standhaft, selbst wenn andere dich unter Druck setzen.
Selbstbewusstsein und Selbstwert stärken
Identifiziere und verändere hinderliche Glaubenssätze nachhaltig.
Mehr Vertrauen in dich selbst – für klare Entscheidungen im Alltag.
Nachhaltige Umsetzung – alles bleibt anders!
Verankere deine neuen Erfahrungen mit persönlichen Routinen und Reflexions-Tools.
Du bekommst den 90-Tage-Umsetzungsplan, damit Rückfälle der Vergangenheit angehören.
Mein Hintergrund
Ecki Raff begleitet als Spezialist für Persönlichkeitsentwicklung und Selbstwert seit Jahren erfolgreich Klient:innen und Teams in ganz Deutschland.

Ecki – Coach, Hypnotiseur & Kommunikationsexperte (seit 2006)
Kurzweilig, authentisch, mitreißend und immer praxisnah – Lernen mit Ecki bedeutet Fortschritt, Motivation und sofortige Erfolge.
- Über 15 Jahre Expertise als Coach, Hypnotiseur und NLP-Trainer
- Erfolgreich mit mehr als 2.000 Klient:innen aus ganz Europa
- Langjährige Arbeit mit Führungskräften, Teams und Einzelpersonen
- Ursprünglich Programmdirektor und Berater im Medienbereich
- Spezialist für Musterveränderung, Selbstwertstärkung und Kommunikation
Deine Sofort-Belohnung: Der Sofort-Bonus für alle Teilnehmer:
Das exklusive Bonuspaket inklusive Nein-Sagen-Formulierungen und Audio-Coaching von Ecki!

2026 Bonuspaket. Mehr Selbstvertrauen & klare Grenzen!
Sichere dir nach dem Webinar sofort das umfangreiche Bonuspaket, das wirklich nachhaltig wirkt:
Du bekommst kraftvolle Nein-Sagen-Formulierungen, eine übersichtliche Grenzen-Checkliste und tiefgehende Arbeitsblätter, um dich und deine Grenzen besser kennenzulernen.
Dazu exklusive Audio-Übungen für mehr Selbstbewusstsein und Alltagssituationen, damit du das Gelernte direkt in dein Leben integrierst. Diese Extras machen dich im Alltag souverän und geben dir Sicherheit in jeder Situation.
Exklusiv für alle Teilnehmer:innen!

"Wer jetzt nicht lernt, souverän Nein zu sagen, riskiert, sich selbst und sein Glück immer wieder aus den Augen zu verlieren!"
Jetzt kostenlos am online Training teilnehmen
Bis Ende Juni 2026 bieten wir dieses Training für alle Kunden, Schüler und Interessenten kostenlos an (Normalpreis 127.00). Nach der Anmeldung wird direkt ein Zugang zum Online Training per E-Mail zugesendet. Zur Teilnahme braucht es lediglich ein Computer mit Internet und Lautsprecher (Audio Ausgang).
Online Training: Nein sagen & Grenzen setzen
Inklusive Audios & Tools im Wert von 127 €!
Sales Angels / Saleway GmbH
Saleway GmbH
Schulhausgässli 4
3098 Köniz
CH-Bern
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